Quick links: content, navigation, search.
Yapılan uluslar arası araştırmaları değerlendiren bilim adamları, insan sağlığına sayısız zararı olan sigaranın özellikle gençlerde bel ağrısına da neden olabileceği sonucuna vardı.
Devamı...
Yukarıdakiler ne arkadaşlarım biliyormusunuz ? Googlede en çok uykusuzluk ile ilgibi bunlar aranmış, şimdi sizlere uykusuzluğa iyi gelen durumlar ve bitkiler hakkında yararlı bilgiler vermeyi istiyoruz.
”Eskiden bu kadar çok hastalık yoktu” diyen büyüklerimiz çok haklı. Gün geçmiyor ki bir hastalık üremesin, adını duymalayalım. Şimdi size bilgilerini sunacağımız hastalığın adı; ”myastenia gravis” nasıl bir hastalıktır ve nasıl bir tedavi gerekmektedir? İşte tüm bilgiler.
Nikotinia ailesi bitkilerinin yapraklarından elde edilir. Sigara şeklinde tüttürülerek veya ince kıyılmış tütünü emerek nikotin kullanılır. Normal bir sigara 20 mg. nikotin bulundurmasına karşın yanarak içildiğinden 1-1.5 mg. nikotin alınır.
Sigara bırakıldıktan sonra, vücut yaşa ve hücre yenileme kapasitesine bağlı olarak kendini yenileyebilmektedir. Aşağıdaki veriler kişiden kişiye değişiklik gösterebilmektedir. Ancak bırakmak isteyen kişilere bu konuda fikir verebilmek amacıyla ortalama veriler aşağıdaki listede belirtilmektedir.
Nikotin sigara dumanıyla vücuda alınan 4000 kimyasal maddeden biridir ve bu maddeler içinde beyne etkisi en belirgin olanıdır. Her sigara ile vücuda nikotin alınır. Nikotin solunduktan 10 saniye sonra beyne ulaşır.
Günümüzde tüm dünyadaki kadınların yaklaşık %12’sinin sigara kullandığı tahmin edilmektedir.
Sigara dumanında nikotin, katran ve zehirli gazlar bulunmaktadır. Katran maddesinin içerisinde yaklaşık olarak 4000 kimyasal bileşik bulunur. Bu kimyasal bileşiklerin birçoğu da toksiktir yani zehirlidir ve bugün için bu kimyasal bileşiklerden 43 tanesinin kansere yol açtığı bilinmektedir
Hamileyseniz ve sigara içiyorsanız, henüz doğmamış bebeğinize de sigara içiriyorsunuz demektir.
Sigara tiryakilerinin, kilo alma korkusuyla, alışkanlıklarından vazgeçemeyeceğini belirten uzmanlar bu yanlış bir düşüncedir.